近日，吉林省多地区遭遇严重暴雨洪涝灾害，洪水过后，灾区可能面临多种传染病的潜在流行威胁，我省已迅速启动应急预案，进行必要的应急卫生防疫工作。

那么，对于普通灾区群众而言，洪涝灾区居民怎样做好灾后防病工作？可以采取哪些措施保障自身健康安全？中国吉林网记者对话了吉林省疾病预防控制中心应急办公室副主任翟前前，就灾后防疫等工作进行了详实解答。

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翟前前介绍，洪涝灾害后，由于卫生状况恶化、环境污染、病媒生物孳生等因素的影响，会导致各种传染病的发生，尤其肠道传染病、自然疫源性疾病、皮肤病等。其中肠道传染病是洪涝灾害后最常见的疾病。暴雨洪水期间，雨水会淹没一些污染区域，造成和腹泻相关的病原体随着水流四处扩散。同时，大量降水也会污染饮用水源和基础卫生设施，进一步加大了疫情随着水源传播的可能。

“一般来说，自然疫源性疾病的传染源都是野生动物，疾病也在野生动物之间传播，然而在特定条件下也可以感染人类。比如暴雨洪水时，降水淹没了鼠洞和家畜的饲养地，动物粪便中的病原体便随着水流一起传播。”她说，暴雨还会造成大量鼠类逃出洞穴，增大了鼠类和人类接触的概率。再者，暴雨洪水过后，还会孳生大量的蚊虫，导致一些以蚊虫为载体的虫媒传染病得以传播。

那么，灾区群众该如何保护自己呢？

翟前前提醒，一要注意饮水卫生。尽量喝包装没有破损、未开封的瓶装水。绝对不要喝生水及地下水，没有瓶装水的条件下可以喝烧开的水。装水的容器一定要定期清洁，以防污染。不得已饮用井水等临时水源时，要保证水井周围不能有诸如厕所或者猪圈之类的污染源，同时按比例投放二氧化氯片剂消毒后，再煮沸饮用。水源地周围出现肠道传染病时须立刻停止使用该水源。煮饭、漱口、洗手等日常用水也必须使用瓶装水或煮沸的开水。

二要注意食品安全。做好手部卫生，勤洗手，用洗手液或者肥皂认真清洗手部。不吃腐败变质的食物，不吃淹死或病死的动物。不吃被洪水浸泡过的食物，洪水泡过的食物一律扔掉。不要用未清洁的水源清洗食物和餐具，餐具要清洁煮沸消毒。不吃生食，包括水果蔬菜，所有食物都须经烹饪熟透后再食用，且尽量选用炖煮等耗时长的烹饪方式，尽量不吃剩饭剩菜。

三要做好防蚊灭蝇、防鼠灭鼠工作。可以用蚊香或者蚊帐来减少蚊虫的叮咬。使用抗凝血杀鼠剂灭鼠，灭鼠后及时搜寻死鼠，不要密切接触老鼠，老鼠碰触过的食物要丢弃。尽量穿长衣长裤，减少野外露宿，不要直接坐在草丛中休息。感觉身体不适时，特别是出现了发热和腹泻等症状，一定要及时就医，以防止病情加重。

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记者 越明

摄影 罗浩

摄制 王禹